דיאטנית קלינית דנה רזניק - הרצאות תזונה |
||
|
||
|
||
ניתן להזמין הדרכות והרצאות לפי חתך אוכלוסיה ותחומי עניין. ההרצאות אינטראקטיביות ומשלבות הומור ודוגמאות רבות מחיי היום יום.
|
||
|
דיאטה - החלטה כבדת משקל? לא עוד ! הרצאה בודדת / סדנא יומית / סדרה של 10 מפגשים בנושא אורח חיים בריא. איך בעזרת שינויים קטנים אפשר להפסיק לטפס במשקל לאורך שנים. מבנה: הרצאה פרונטלית ו/או הרצאה אינטראקטיבית בשיתוף הקהל. קהל היעד: מיועד לקהל הרחב, חברות ומקומות עבודה. |
תזונת תינוקות ופעוטות משילוב מוצקים ועד הרגלים. איך משלבים מוצקים בתפריט של התינוק שלך? איך לסגל לילד/ה שלך הרגלי אכילה נבונים שילוו אותו לאורך כל החיים? מבנה: 1-3 מפגשים קהל היעד: הורים, מטפלים, גננות, סבים וסבתות. גני ילדים, משפחתונים, קורסי התפתחות לפעוטות ומתנ"סים. |
תזונת ספורט נושאים כגון: הפקת המירב מאימון, פיתוח גוף ויכולות אירוביות בעזרת התזונה. מבנה: הרצאה בודדת קהל היעד: ספורטאים מקצועיים וחובבנים. חדרי כושר ואלו המעונינים באורח חיים פעיל, בריא ומזין. |
תזונה לאחר לידה ושילוב מוצקים בתזונת התינוק. ירידה במשקל לאחר לידה תוך הקפדה על כל הערכים התזונתיים להם זקוק הגוף. תזונת האם המניקה ושילוב מוצקים. מבנה: 2 הרצאות קהל היעד: נשים לאחר לידה, קורסי התפתחות תינוקות.
|
|
תזונה בגיל ההתבגרות איך לאכול נבון בתקופת הגדילה המואצת, כך שנוכל לנצל את כל פוטנציאל הגדילה ללא עודף משקל. ההרצאה מלאה בהומור ומדברת בשפת הנוער של היום. מבנה: הרצאה בודדת קהל היעד: בני נוער במסגרות כגון בתי ספר, מתנ"סים וחדרי כושר. |
תזונה אורגנית מזון אורגני מהו, יתרונותיו וכיצד ניתן להופכו לנגיש לכלל בני המשפחה. מבנה: הרצאה בודדת קהל היעד: לקהל הרחב, חברות ומקומות עבודה. |
|
052-6211059 |